饮食方面 摄入充足的能量 高蛋白饮食尤为重要（蛋 奶 肉类） 每日65~75g 脂肪供给量40~50g为宜 碳水化合物300~450g 充分的碳水化合物有利于肝脏的解毒作用 维生素、无机盐 给予大量的锌和叶酸可以增强组织的修复能力 有利于肝细胞再生 注意铁 维生素B2 、B12 、叶酸的补充 严格限...制钠和水的摄入 选择新鲜事物 膳食中有足够的膳食纤维（西瓜糕 果酱等） 食物质地应细 软

1，本方是为急性黄疸型肝炎初期而设，一般服10剂药左右即可达到黄疸消退，二便通利，食欲恢复正常。 茵陈30克，丹参12克，郁金10克，黄柏12克，栀子6克，板蓝根10克，草河车10克，连翘10克，藿香10克，佩兰叶10克，白蔻仁10克。 水煎服，连服两周。 若头重，脘腹胀满，纳呆，舌苔白腻而润的，上...方减黄柏，栀子和板蓝根，加厚朴花12克，佛手片10克；若口干，口苦，舌苔黄燥尖红，上方药减藿香，佩兰叶，加石斛30克，麦冬10克，知母10克；若兼有咳嗽，发热的，加金银花15克，杏仁10克；若大便干燥的，加大黄15克；若肝区痛甚的，加川楝子15克；若肝肿大的，加泽兰叶10克；若呕吐的，加竹菇10克，橘皮10克；若小便短赤的，加木通10克；若黄疸甚而不消的，加金钱草30克，茵陈用量加大到30克。 2， 本方是为急性黄疸型肝炎恢复期而设，其目的是为了巩固疗效，防止复发。 茵陈30克，贯众15克，大枣5枚。水煎服，每日一剂，连服30剂。

1、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力; 2、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担; 3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜; 4、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收; 5、多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消...化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，对肝功能不好的人更应该注意; 6、心情舒畅，由于肝喜疏恶郁，生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等，以免导致病情的加重; 7、适量运动，在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。 此外，肝功能不好的患者平时要注意定期检查，监控病情变化，发现病情恶化要及时进行治疗 最后祝早日康复！