你好，你的症状考虑是由于各种原因导致的内分泌功能紊乱造成，建议最好去医院进一步检查，可以采用雌孕激素序贯疗法治疗。平时注意饮食和休息，避免熬夜和精神紧张，保持心情舒畅，适当户外活动，也可以先自我调理一段时间。