根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。 指导意见： 建议平时多吃些补气补血的食物或荒北是调理月经的中药法厉涉乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，电务多运动。