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亚临床 甲状腺 功能减裁医退可以吃黄鱼搭配蛋白质、糖、脂肪、维生素、 微量元素 和膳食纤维等必需的营养素，以保证机体对各种营养物质的需求；合理搭配豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物；金祸耀多食具有增强机体免疫作用的食物，如甲鱼、猫肉、海带、麻雀、鲫鱼、猪脬、荞麦、核桃、荔枝、山蛇梨楂、丝瓜、莴苣、乌梅。黄鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对 贫血 、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。
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亚临床甲状腺功能减退可以吃花甲花甲含有丰富的优质蛋白质，维生素及矿物质元素，脂肪含量较少，适量食用可以降低 胆固醇 ，有益于 性功能 ，能提高机体 免疫力 ，可以适当食用。患者饮食宜限制脂肪的摄入，补充足量蛋白质，多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉，大豆等食物。
亚临床甲状腺功能减退可以吃桃需摄入高能量、高蛋白的物质，如鸡蛋、肉类、鱼类及蔬菜水果等；无需特别禁忌饮食，正常饮食即可。禁吃辛辣刺激，油腻 上火 的食物，同时也要避免多吃海味，海鲜，以及生冷的食物。桃子富含维生素，有胡萝卜素、 维生素B1 、维生素B2、尼克酸、 维生素C 、维生素K、维生素P等。
亚临床甲状腺功能减退可以吃水果亚临床甲状腺功能减退的患者是可以进食水果的；该疾病患者饮食宜清淡易消化，多进食富含 碘 、铁等元素的食物，膳食多样化，饮食有节，膳食低盐低脂，不吃辛辣刺激以及过甜过咸的食物，不饮酒；而水果类食物普遍富含 维生素 ，性和平和且容易消化，是可以进食的。