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健康指导：您好:咖柴之泳啡并没减掉肚子的效果因此建议你还是采用节食加运动的稼射办法瘦身既经济又健康首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量殖叹高的食品平日里不要喝酒熬夜确保睡眠足够此外每日坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功减肥
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你的问题单纯的喝一杯雀巢咖啡是不能够减掉肚子的，由于咖啡当中有咖啡伴侣含有许多的油脂，假如长期饮用还有估计发胖的是须要平常自个控制好饮食，夜晚不要吃太多的高热量食品，接着在进行体育锻炼，比如快步走和慢跑等，喝茶水是有好处的。
健康指导：您好:咖啡并没减掉肚子的效果因此建议你还是采用节食加运动的办法瘦身既经济又健康首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食品平日里不要喝酒熬夜确保睡眠足够此外每日坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功减肥
健康指导：您好，依据你的情况，建议平常清淡饮食，少食肥腻甘厚味食品，比如像甜食，油腻的油炸食品和肥肉，建议平日里，多增加新鲜蔬菜和水果的摄取，而且养成规律运动的习惯。建议可以通过水果蔬菜瘦身，不要通过咖啡，不利于健康
健康指导：您好，依据你的情况，建议平常清淡饮食，少食肥腻甘厚味食品，比如像甜食，油腻的油炸食品和肥肉，建议平日里，多增加新鲜蔬菜和水果的摄取，而且养成规律运动的习惯。建议可以通过水果蔬菜瘦身，不要通过咖啡，不利于健康
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