你好！　在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉，动物肝脏，蛋，奶，新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、 木耳 、海带等），豆， 花生 ，黑芝麻，核桃，葡萄干...，螺，蛤等贝壳类食物。

你好，白斑分为多种皮肤疾病，而 白癜风 只是其中一种。可以先观察下，如果白斑表面光滑，不掉屑，而且不痛不痒的话，一般考虑白癜风的可能性比较大，具体需要专业的仪器检查后才能确定。任何疾病的治疗都是宜早不宜迟，建议患者要及早检查确诊治疗，以免延误了病情，错过最佳的治疗时间，加大治疗难度。

白癜风患者注意：平时注意最好不要接触 维生素C 的食物，富含维生素C的食物如 桔子 、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（ 萝卜 、茄子、...冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。提倡用铜质餐具。治疗白癜风，应信赖中医。白癜风这个疾病容易复发，而且大多的原因是因为患者们在生活中注意，例如在饮食上，养良好的睡眠时间，情绪多变等这些都有可能导致白癜风的再次出现，所以在生活中要保持一个好的心态。治疗白癜风应信赖中医。