你好！ 宝宝睡觉前哭闹是正常现象，是其吵睡的一种表现，对于爱哭的宝宝这种情况表现的尤为明显。宝宝睡眠不好的因素很多，要是睡眠环境不适、身体不舒服以及缺钙等情况都会影响宝宝的睡眠。另外由于宝宝的神经系统发育不完善，睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠状态下宝宝会出现睁眼、翻身、哭啼，有时还会抬头张望，但这些动...作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的，家长只要轻抚宝宝帮助继续入睡就可以了，不要用喂哺或抱起哄睡等方式中断宝宝的睡眠。此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些。培育宝宝定时入睡的良好习惯，白天睡眠时间不可过长，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动。注意给宝宝补充鱼肝油，防止由于缺钙而引起的睡眠不好情况。 宝宝睡觉时不要用裹着的方法限制宝宝手脚的活动，可以在宝宝两侧放妈妈的衣物或毛毯，不要让其空荡荡即可，这样会让宝宝有安全感。如果在睡觉过程中手脚出现运动的妈妈只要给予轻轻安抚，帮助继续入睡就可以了，一般宝宝会自行调节重新进入睡眠状态的。