更年期综合征饮食禁忌 1、忌食辛辣之物,食后会使本已兴奋的 神经系统 进一步亢进,同时又会伤津耗液,加重烦躁激动,出现潮热汗出等症怪怠状。 2、忌食煎炒之物,该病症以阴虚内热型居多,食后会它录剪损伤阴液,加重内热之症,使口干咽燥,手足心热等症更严重。 3、忌食热性裁丰之物,主要针对阴虚内热型患者而言,食后会加重内热,出现烘热、 失眠 、口渴等一系列内热症状。