如果妈妈奶水还够宝宝吃的话可以到六个月再添辅食，如果奶水不太够现在可以添辅食了，先要从米粉和蛋黄开始为宝宝添起呀。

很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，各种豆制品，各种鱼类，大虾多给宝宝吃点，还有水果都很有营养的，，夏天宝宝就可以晒太阳了还能补钙

如果刚刚添加辅食的话，因为宝宝肠胃要适应一段时间或许就会持续一段时间这样的，宝宝饮食正常，精神也好的话就不用太担心，药物就不要给宝宝吃了。

6个月的宝宝，可以吃蒸鸡蛋羹、米粉、米粥、小面条、鱼酥、肉酥，水果泥、蔬菜泥。