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老年人 脑出血 不宜多吃月饼饮食原则应清淡,低脂、低崭垃乐糖、低盐、少油腻、容易消化的柔软平衡膳食为主。可吃一些富含维他命的食品,比如维他命C可降低 胆固醇 ,增加血管的致密性,可以急搂防呈泳出血。月饼的含脂量高,它是一种高脂肪、高糖的食物,不宜多吃,最好不吃。
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老年人 糖尿病 不可以吃月饼月饼不应当给老年糖尿病的患者来食用,月饼的升糖指数较高,一般情况下来说食用的话估计会有升高血糖,此外注意饮食上应当清淡和营养,对于糖尿病来说控制是较为妥当的办法,不建议吃得太多。
老年人骨质疏松不宜多吃月饼老年人骨质疏松患者不宜多吃月饼。月饼虽然是中国传统美食,然而通常高糖,高脂肪,高热量,多吃对老年人身体健康不利。老年人骨质疏松日常应添加富含钙的食品的摄取,多吃 牛奶 及奶制品,鱼虾,动物肝脏,淡菜,紫菜,黑芝麻等等。适当的参加户外运动,有助于机体自身合成维他命D,有助于钙...