塞的严重会影响宝宝呼吸的，用热毛巾在鼻根处揉揉吧

多喝水，，，，

你好，这种情况建议最好还是适当的应用药物，同时注意保暖，室内温度要适当，避免过高或过低，注意测体温，必要时最好到医院查下血常规看看，根据结果选择用药，严重的最好到医院就诊或治疗。

多喝开水，，，