最近学习不好，退步了好多，我现在都厌学了，每天也变…
甄雨真_SXyb 2014-01-30 12:33
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您好，保持一个好的心情，及心态涌涌厉是最关键的，平时注意调节自称躬己的心情，学习压力也是导致厌学的主要因素豁达胸怀，不要总是想的太多豆安。如长时间如此，建议咨询下心理医生，可以帮您解除心里的烦恼。意见建议:平时注意锻炼身体，提高 免疫力 ，增强 体质 。保证一个好的睡眠，心里的苦恼多与家人及朋友倾诉，或者休息一下散散心，相信你一定能做到，并会保持一个快乐的心态，学习也会更上一层楼，加油。
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您好，保持一个好的心情，及心态是最关键的，平时注意调节自己的心情，学习压力也是导致厌学的主要因素豁达胸怀，不要总是想的太多。如长时间如此，建议咨询下心理医生，可以帮您解除心里的烦恼。意见建议:平时注意锻炼身体，提高免疫力，增强体质。保证一个好的睡眠，心里的苦恼多与家人及朋友倾诉，或者休息一下散散心，...
你好，这样的话考虑 肾虚 ，建议你可以口服肾气丸保和丸补中益气丸治疗，平时禁忌辛辣食品避免劳累及 熬夜 等，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状