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肉碱在人体内本省就能合成，是一种促使脂肪转化为能量的类 氨基酸 。左旋肉碱在人体的肝脏和药基肾中产生，并储存在肌肉、 精液 、脑和心脏称某中。所以肉碱是个好东西，但人体中正常合称涌乡成的基本就已经足够，只有运动员和老年人需要额外补充。我不能肯定这个产品中肉碱的含量及效果，如果身体的体重指数在正常范围，建议还是以身体锻炼及控制热量摄入为主。
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