我做菜老是很咸怎么办 我个人比较重口味 盐放少觉得没味道吃不下饭

我做菜老是很咸怎么办 我个人比较重口味 盐放少觉得没味道吃不下饭。
革以蕊_U9cl    2013-04-24 22:52    

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我也是很喜欢吃咸的,都知道该合理控制盐的摄取量,可是自己习惯了吃咸,淡了就觉得饭菜一点都不香。没办法,我们尽量慢慢试着少放点盐,慢慢适应吧。

益梦槐_RhjO   2013-04-24 23:19
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其他回答

亲,这样的情况你还是需要尽量少放盐的,要是怀孕,母乳期,宝宝吃的食物,这些都需要尽量吃清淡的才行的,太咸的话会引起肝脏的负荷不好的

奕晗昱_rt6u    2013-04-24 22:54