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您好！多考虑为风湿哑葵性 关节炎 ，主要累及大关节，依次为膝，踝，肩，腕及肘等，急性者发病急，关节红肿热痛，有时伴有低热，四肢皮肤伴有结节或环形 红斑 。此病属于无菌性炎症, 打针 吃消炎药是没有办法消除无菌性瓣件炎症的.治疗可以采用中医穴位外悟患瓦敷
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腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查 微量元素 排除缺钙。
腿疼这种情况一般的情况腰间盘突出压迫的情况引起的这种症状的。一般的情况往往是可以配合针灸、按摩、理疗等治疗的或配合牵引等治疗的。或采用微创手术的治疗的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。
从你的 症状描述来看，主要是稍运动后出现四肢疼痛，考虑主要是劳损的可能建议适当运动，不要过度，同时适当补充钙剂，以免出现生长期的 缺钙 的可能。