你好，宝宝的睡眠不是跟你连在一起的。你睡不着的时候他也会睡觉的。你不用操心他是睡觉还是醒着，宝宝大多数时间是睡觉的。你注意劳逸结合，不要太劳累，也不要太懒惰。保持心情愉快，就ok了。