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注意一些回奶的化贸不能吃之外，其它的都院缠安可以吃，保证饮食匀衡，最好多吃一些深海鱼，能使奶水的质量更好且厉呢。
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我知道的就是芹菜跟鸽子汤不能吃,会回奶的,喝多点鱼汤跟猪脚汤更下奶...
辛辣刺激的.味精.韭菜.凉性大的不能吃.多吃发物和腥物
没有什么菜要特别注意的，只是不要吃回奶的麦芽，其它的没什么讲究，我就一直按以前的饮食，也没什么不妥，而且奶水也还行，宝宝吃得饱。
其实在哺乳期间多吃一些带汤的食物，多喝猪棒骨汤，鸡汤；鱼汤之内的高蛋白食物，在哺乳期间最好不要服用任何药物，那样就会影响到奶水下降的可能性，也会直接影响到孩子的健康
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