你好，平时比较怕冷，口淡不渴，小便多，清白及脉沉迟者，一般多考虑肾阳虚的可能性，这时候用药需要温肾阳，如肾气丸或右归丸等。若怕冷是受凉引起，脉像浮紧者，则多为感冒引起的怕冷，感冒解掉了怕冷的现象自然就解除了。具体建议你参考这些找当地中医师来调理。