满意回答
功能性消化不良可以吃姜姜可以温脾健胃，除了可以帮助消化，还能预防胃部不适。该病患者应该少吃难以消化的食物。高脂肪、高蛋白的食物需要较长时间的消化，令胃部蠕动缓慢，增加胃的负荒怪导担。避免进食法训刺激性食物，如辛辣及油腻食物。摄入含蛋白质或钙质较多的食物，如乳类、 乳制品 、瘦肉类、鱼虾、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、豆类等，量过多，会使大便呈碱性，干燥量少，难以排出。不要暴饮暴食。每餐以七分饱为宜。 戒烟 戒酒 。减肥。肥胖者适当减肥，有助于减轻胃部负担.忌食易致胀气的食物。如干豆毯半类、洋葱、土豆、红薯以及甜食，以免影响胃的运化，而加重症状。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
功能性 消化不良 可以吃苹果饮食上：吃高蛋白有营养的食物 ；吃维生素和矿物质含量丰富食物；宜吃高热量易消化食物。不能或少吃吃油腻难消化食物；吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；吃高盐高脂肪食物。所以 功能性消化不良 可以吃苹果
功能性消化不良不宜多吃 绿豆 功能性消化不良应进食清淡易消化、富含优质 蛋白质 的食物，禁忌辛辣刺激的食物，禁忌饮酒。绿豆性味甘凉，有清热解毒、消暑，利水的功效，但脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃，功能性消化不良多伴有脾胃虚弱，所以不建议多吃。