月经不调的话，对排卵的影响是很大的，从而影响怀孕的，但要是怀孕了的话，一般是不会影响宝宝健康的。 要打算怀孕的话，建议选择在排卵日内同房，在家里一般可以采用以下三种办法来了解自己的排卵日，一是在下个月来月经的前14天，二是可以自己测体温，排卵日的体温一般比平时高0.5度左右，三是可以自己用排卵试纸自...己监测排卵日，另外要注意男性最好在一周前不要有性生活及不要喝酒，这样子可以提高精子的质量，提高怀孕的机会。