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你说的情况是可以吃一些蔬菜水果，应该注行金震意红参 蜂蜜 应注意适当的逼筝少吃，应注意积极锻炼身体年轻凡残人不能吃补养的太多，对身体的健康不好，注意家常便饭最好，按时睡眠合理的锻炼身体
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可以，但这是大补，不能多喝， 体质 虚弱的时候更不能一次多喝，以免身体承受不住。 1、适量运动，避免久坐。 2、保持乐观心态，增加户外活动放松身心。
你说的情况是可以吃一些蔬菜水果，应该注意红参蜂蜜应注意适当的少吃，应注意积极锻炼身体年轻人不能吃补养的太多，对身体的健康不好，注意家常便饭最好，按时睡眠合理的锻炼身体
你说的情况是可以吃一些蔬菜水果，应该注意红参蜂蜜应注意适当的少吃，应注意积极锻炼身体年轻人不能吃补养的太多，对身体的健康不好，注意家常便饭最好，按时睡眠合理的锻炼身体