哺乳期的妈妈吃的太咸好吗
匿名用户 2014-03-30 18:15
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一次吃的咸了，对孩子的影响不大。但不要顿顿都吃咸了，那样对孩子还是会有影响的，孩子的肾脏功能很弱，盐太多会加重她的肾脏负挡蛇担的。而且对孩子的口味形悠室以成也会有潜在的影响的。会影响奶的质量和数量，哺乳期的妈妈最好吃点清淡的，多喝汤和水果，鱼肉。还有牛奶。绿色蔬菜，这样可以让宝宝从母降抽乳中提取钙的吸收
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一般成人每天食盐4.5-6克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃的太咸。新妈妈食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压生高；同时增加了乳汁的含盐量，对婴儿的身体发育不利。
不好、、、、
什么时候 吃东西都不能太咸