熬红糖姜水多喝一点三四天就好了

多吃点含有维生素c的水果

只能多喝水多休息吧，坚持不了去医院看看

患有感冒的表现，建议你要采用消炎抗病毒的药物来治疗，再要同时配合氨氛黄那敏来治疗。

不客气 泡个热水澡 出场汗 再热也不要脱 多喝热水