睡前吃苹果喝蜂蜜水好吗？
匿名用户 2014-11-12 17:48
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早糕刺上空腹喝蜂蜜水有润肠通便的功效,晚上饭后吃苹果补充维生佳亲素.如果早上吃苹果就有剑卫编减肥的效果了.
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睡前不要喝什么了，也不要吃水果。
睡前喝蜂蜜水有助于肠道排毒，最好早上起来也喝一杯蜂蜜水，注：蜂蜜得用温开水，不适宜热水
不好
睡前2小时最好什么都别吃，请采纳。
早糕刺上空腹喝蜂蜜水有润肠通便的功效,晚上饭后吃苹果补充维生佳亲素.如果早上吃苹果就有剑卫编减肥的效果了.
睡前不要喝什么了，也不要吃水果。
睡前喝蜂蜜水有助于肠道排毒，最好早上起来也喝一杯蜂蜜水，注：蜂蜜得用温开水，不适宜热水
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睡前2小时最好什么都别吃，请采纳。