14岁，运动员，住校，挑食，又贫血，月经不调，运动量大，该如何食补？改善贫血？
匿名用户 2014-04-21 11:08
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14岁正是身裁狼体发育的时候，运动量又大，加上挑食、月经不调等综合考虑，缺铁性贫血可能渐坐性大，建议 1.多食肉蛋奶； 2.服用铁剂（硫酸敲录峡亚铁、琥珀酸亚铁等均可）和维生素C治疗贫血，2周后复查血常规观察效果； 3.妇科解决月经不调问题。
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14岁正是身裁狼体发育的时候，运动量又大，加上挑食、月经不调等综合考虑，缺铁性贫血可能渐坐性大，建议 1.多食肉蛋奶； 2.服用铁剂（硫酸敲录峡亚铁、琥珀酸亚铁等均可）和维生素C治疗贫血，2周后复查血常规观察效果； 3.妇科解决月经不调问题。