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腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不告射手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度法瓣疲劳、菠降泳受寒、受湿等。
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腰椎间盘突出，主要注意休息，少弯腰不搬重东西。睡硬板床。锻炼腰背肌。骨质增生，缺钙是原因之一。可以补补钙片，食补喝鲜奶，每天晒太阳二小时以上。
您好根据您所说的患者已经确定为腰椎间盘突出和骨质增生且疼痛时不能动这应该有压迫到神经了在日常中少用腰力不要负重劳动平时睡硬板床做腰部拱桥运动煅炼腰肌建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查明确腰椎的具体情况根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗解除神经压迫
腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
您好根据您所说的患者已经确定为腰椎间盘突出和骨质增生且疼痛时不能动这应该有压迫到神经了在日常中少用腰力不要负重劳动平时睡硬板床做腰部拱桥运动煅炼腰肌建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查明确腰椎的具体情况根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗解除神经压迫