如果血压经常低压90/60mmHg可以初步确定是低血压， 由于血压低可以造成脑供血不足， 是造成头晕乏力的原因，凡是低血压的可服用些生脉饮， 或是黄芪精等药物， 也需要注意平时加强营养 ，全面充足的营养物质可以适当补充莲子,桂圆,大枣,等养心益血,健脾补脑的食物，低血压情况还是可以逐步改善和好转的

做汤，粥都好没怀孕的话还可以来点红糖

多吃红枣！瘦肉

喝奶粉。我一开始怀孕也是很低。就和一袋奶粉 没食欲。回来胃口好了 血压就好了

鸡蛋。排骨。多吃