您的情况属于怯场，在紧张情绪状态下，人的大脑皮层中形成了优势兴奋中心，从而使保持记忆中枢的内容处于被抑制状态，手会不由自主地抖。可以先采取主动的注意迁移，减少焦虑，回避这个难题。这种做法可以使优势兴奋中心得以转移。也可以休息片刻或者活动一下四肢、头部，来调节中枢神经系统，从而使抑制状态得到缓解。运动...能缓解人的焦虑就是这个原理。

你好，你的情况可能有以下原因： 1.过於激动： 吓到，生气 紧张都可以手发抖 2.食物影响： 减肥药副作用，食物缺B及钙手也发抖 3. 甲状腺 功能亢进，伴出汗心跳也易浑身发抖，手发抖 4.长期接触化学品或毒物， 手也易发抖。建议你学会放松。 必要时做个心电图、心脏 B超 、甲功五项、焦虑 抑郁 量...表的检查，然后调整药物。 希望能帮到你。

你好，根据你的叙述和咨询，初步考虑为冠心病和心肌缺血的可能性。一般表现为心前区不适， 胸闷 等异常的不适。建议 控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。