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你好，你出现这个情况还是 上火 内热所致的这些症状，得从根印刺本上清热败火解毒治疗一下，才能改善这些症状的平时一定注意别 熬夜 ，另外注意少吃油腻刺激性食物，你可以及时服用黄连上清丸或龙胆泻肝丸亲稼来败火治疗，可以配合着大椎穴刺络放血来治疗，你这个征愿局情况就能改善了
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你好朋友，不能祛斑的，土豆里含有淀粉成分，只会使皮肤变黑的
健康指导：您好，土豆片敷脸前最好是用洗面奶洁面后再进行，清洁的面部有利于营养物质的吸收，也能防止毛孔堵塞。敷脸后一般用流动水洗净即可，不需要再用洗面奶了。敷脸时需要注意，最好先小面积使用，看是否 过敏 。