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首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水趋潜.现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去筝否光泽,要少吃辛辣食品,牛羊肉和葱,蒜等刺激性的食物.西红柿可以健胃消食,抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥. 很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品,浴后涂护肤品时丛糟点,一定记得要在没抹干身体前涂.
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干性皮肤通常表现为易裂起皮，随着气候干燥，皮肤不仅易发干，而且易痒，而成为敏感性肌肤。所以干性皮肤的护肤原则是护肤补水，冬天可以用一些滋润霜或尿素软膏缓解。
你好这个情况可能是 鱼鳞病 造成的主要表现在四肢伸侧和躯干的燥性褐色菱形或多角性 鳞屑 上臂及大腿伸侧常有明显的毛囊角化性 丘疹 治疗鱼鳞病要到专业正规的医院以免因为治疗方法不当导致鱼鳞病病情反复
这情况应该考虑是皮肤 过敏 ，可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗，不可吃辛辣刺激和易过敏食物。