五岁宝宝做哪些运动有助于长高呀？
檀光霁_1Uf8 2014-08-30 08:23
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弹尺葵生跳运动：纺抹如跳绳、跳高、跑步等。 伸展运动：单杠引体向上、健身操等。 全身性运动：如篮球、排球、游泳等。 多做它蔑运动有利于生长激素的分泌和增加食欲，注意营养供给，不用太担心的。
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现在还小。不用担心。让他跳绳、打篮球、跳高、多做点弹跳运动，多晒太阳，补充钙质。多喝牛奶。
宝宝只要在生长范围内都不需要太过补吧，小孩子的运动量本来就大，难道还要专做哪些运动吗
首先宝宝饮食均衡，鸡鱼肉蛋虾、蔬菜水果、粗细粮样样的都吃，每天奶量足够，多做做运动，特别是跳跃式运动，有助于宝宝身高的发育。
散步，晒太阳，多补钙，看看宝宝是不是发育迟缓