最好的方式是给孩子食用常温下的酸奶，常温下益生菌不会发生变形。除了自制酸奶要保持在37度恒温外，其它都可以是常温。人体结肠就是益生菌栖息的场所，就是人体的温度，约37度。

最好是一岁以后再吃，有时候宝宝还会消化不了的，容易吐。还有就是平时卖的酸奶都有防腐剂和各种添加剂，对宝宝不好。

酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵，或加入乳酸、柠檬酸制成的。酸奶具有与鲜牛奶同样的营养成分，而且因酸度增加，蛋白凝块变细，更易被消化吸收。同时，其中的乳酸杆菌可抑制肠道内的大肠杆菌，因此适合宝宝饮用，且特别适合腹泻婴儿食用。 　　但是，由于目前市场上还有许多打着酸奶旗号的乳酸菌饮料，乳酸菌饮料中含有...的牛奶量极少，主要是水和添加的一些乳酸杆菌，因此其营养价值和酸奶不能相提并论，乳酸菌饮料不是乳品，而是饮料，不能用乳酸菌饮料来替代宝宝每天需饮用的牛奶。因此家长在购买酸奶时，一定要认清楚是正宗酸奶制品，而不是乳酸菌饮料。 　　另外，由于酸奶具有一定的酸度，因此也不要每天给宝宝喝太多，以免影响胃肠道内的正常酸碱度。一般在宝宝1岁以后可以给他喝酸奶，以每天1～2小杯为宜。

亲爱的，可以吃的，宝宝在7个月后，可以吃酸奶，酸奶的含钙量更高，酸奶可以帮助宝宝的肠胃消化，宝宝吃酸奶要买宝宝吃多哪一种，不过宝宝第一次吃量要少一些，不能吃太冷