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问题分析： 您好沙柴，根据您的描述考虑是心理上的疾患，多半是有焦虑悼泳慕的可能，是由以狼于植物神经紊乱造成的。如果偶尔出现这样的情况，那就不要担心，如果这样的情况比较频繁，那要引起注意了。 意见建议： 建议您去神经内科做个检查，确诊后再对症治疗。此外，自己给予自己心理上的安慰很重要，一定要放开自己的心情，积极乐观一点，有什么不开心的事情，可以跟家人朋友多谈一谈。
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问题分析： 让你紧张害怕的事物是什么呢，是心里很在乎的事吗 意见建议： 还有一种情况是肾虚，有时会走莫名的害怕，建议多吃补肾的食物
问题分析： 你好，您的这种情况可能是由于心里素质及应急能力较差而导致的。平时要适当锻炼自己的心理素质及应激能力，可以进行自我调整。要让自己的心理放松，不要太在意任何事任何人，也不要太在意别人的评论。 意见建议： 可以培养自己的兴趣爱好听音乐读书读报跳舞等，都可以舒缓自己的心情，减轻不愉快的思想。