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全职妈妈的一天及宝宝食谱
我是全职妈妈，每天都围着女儿转。萌萌马上就是十一个月的宝宝，把她一天的作息时间贴出来，与有需要帮助的MM们分享：
萌萌早晨一般在六点半左右起床。睡醒先喝一些清水，润润肠。
接下来就是给她洗脸，洗PP。擦香香。洗完后，把她放在地垫上，我开始洗漱。
到七点----七点半之间 给萌萌喝150-200ML的奶。我会把上午的辅食，米粥用紫砂煲煮上的。每天都不重样。具体粥的食谱，有空我会整理出来。提供给需要的妈妈。
喝完奶后，把她放在地垫上自己玩会玩具。有时需要陪她玩会，妈妈一走开。小家伙就开始叫喊。
八点，保姆阿姨来了。阿姨陪着她玩。妈妈就可以去做自己的早餐了。吃完早餐。
我陪萌萌玩一会。保姆开始打扫卫生。
九点。萌萌吃水果的时间到了。每天的水果是不重样的。有时是香蕉和苹果在一起制作成泥。有时是芒果和苹果或香蕉。还有木瓜也是她的最爱。芒果的维C含量在水果里最高。所以，建议妈妈们多给宝宝吃些芒果。
九点半。户外活动时间到了。带萌萌下楼找小朋友们玩和晒太阳。夏天来了，北京天气很热，阳光直射也强烈。带宝宝晒太阳，不能直接在太阳下站着的。需要在一些树荫下晒太阳。也不能在楼房的遮阴处，因为那里会一点阳光都没有。树荫下，阳光会穿透树叶，晒到小宝宝的身上的。
十点半。户外活动结束。这时萌萌要回家吃辅食了。辅食都是我自己亲手制作。偶尔会给她吃一回亨氏的猪肝泥。一周保证萌萌吃二次肝泥，二次鱼泥，二次虾泥。蔬菜每天都会不重样的轮换着。辅食的食谱有空我会整理出来。提供给需要帮助的妈妈的。
十一点。萌萌吃完饭，一般就想睡觉了。把她哄睡觉后。我就可以休息一下。保姆开始准备我们俩的午餐。这时就是我的上网时间了。
十二点。吃完饭。萌萌如果还没有醒。我可以睡会午觉。或者看会育儿方面的书籍。
十三点。萌萌醒来，先喝40ML的清水。自己玩会玩具。
十四点。开始给萌萌喝200ML的奶。天气热了，有时她只肯喝150ML.
十五点。有时带萌萌去小区里其它小朋友家玩耍。有时邀请小朋友来我们家里玩。
十六点。吃水果的时间到了。上午与下午的水果，有时也会不一样的。
十六点半。户外活动时间。
十七点半。回家吃辅食。下午这顿辅食，主食一般以面条为煮。蔬菜泥配合。
十八点。爸爸回家了。会与萌萌玩一会。妈妈来做晚餐。
十八点半。爸爸和妈妈晚餐时间，萌萌有时会坐在餐椅里，给她点磨牙饼或小馒头吃。
十九半点。爸爸给萌萌放洗澡水。萌萌开始洗澡了。洗完澡，萌萌也感觉困了。开做完抚触后。给她喂200ML-230ML的奶。
二十点。准时把萌萌抱进卧室里。放上摇篮曲。这时她基本上就会迷糊的状态。抱一会，就会睡着了。
遇到一些妈妈，会跟我讲，宝宝睡觉太晚了。有时妈妈困了，宝宝还没困。其实，应该给宝宝养成一个定时睡觉的习惯。定时就把宝宝抱到床上，给她一种信号，就是要睡觉了。慢慢的，宝宝的睡眠时间就会提前。到时间，就知道要睡觉了。
PS:萌萌睡觉后，妈妈会把今天所有用过的餐具和奶瓶放到消毒锅里，进行消毒。
把明天准备给萌萌做的辅食用的材料，准备好。
萌萌的食谱
早晨辅食：
1、大米+小米+板栗（碾碎了放在粥里）+伊威的西兰花骨髓粉=煮成粥。
2、把煮好的蛋黄碾碎，取一小块豆腐用开水烫过后，碾碎。把小白菜几个菜叶，用开水烫过后。切碎。
把蛋黄+豆腐+小白菜叶放在一起，搅拌。用一些马铃薯淀粉调好。放入其中。里面放少点的盐，上蒸锅里蒸十分钟。蒸后会成羹状。蒸好后，滴入一滴香油。我还会滴几滴婴儿核桃油。
萌萌今天食欲不错。都吃的精光。
推荐回答
谢谢萌萌妈妈所传授的经验，真是个合格的母亲啊。
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