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防止 黑眼圈 首先就需要注意补充睡眠，另外要多吃水果蔬菜从内调理小窍门一.：冰敷:用冰垫或冰迷挡冻了的毛巾敷在 眼睛 上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。二：.茶叶包敷眼:把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。三：.土豆片敷眼:土豆具有 美白 的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白剩挤黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。艾弗莎竖坊苦全效眼霜。能够起到消除眼部疲劳干燥，淡化黑眼圈，消除浮肿和滋养眼部作用.
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形成 眼袋 的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿形成眼袋的的原因很多， 遗传 因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含 维生素A 和...
根据你的描述，从中医考虑为 脾虚 化源不足导致气血虚弱，不能上荣眼部的表现建议你用些健脾养血的 中药 来调理，可服用：归脾丸。另外可用艾条来灸足三里，有利于健脾养血.
形成 眼袋 的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿形成眼袋的的原因很多， 遗传 因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含 维生素A 和...