你这个可能是由于腰肌劳损引起的， 也可能是由于腰椎病所致，建议去医院做一个腰椎CT检查，确定病因，可以采取针灸，牵引，理疗等，平时注意不要进行挑担子之类的体力活动，加强腰背肌的训练，可以在局部施以按摩疗法。晚上睡觉时候睡硬板床

有宝宝正常

正常，，，

怀孕了总会有些不舒服的啊，我一直就腰酸背痛的

我也和你一样、要宝爸跟你轻的摸一摸、