饮食均衡，心情愉快，少吃多餐，适量活动，可以开始吃叶酸

你好，这个就是不建议你尽快的怀孕的，这个对你的身体来说就是不好的，尽量的调整一段时间吧

你好，建议流产之后调理半年以上再怀会更有利于怀一个健康的宝宝，这备孕怀孕的事情不要心急的

多吃有营养的食物，调理好身体