这种情况考虑饮食不典宰脂健康环境影响心情焦虑紧张压力大等导致内分泌失调都会引起月经失调的。建议注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，其次辨炼注意保持心躬瓣情舒畅等。没有改善及时就医，在医生指导些对症治疗