14女生，来月经3年了，几乎没怎么长高过怎么办？希望有经验者能帮助我

我4年级只有1米45，现在1米51，这几年几乎没长高。我不知道是不是因为我少运动的原因，现在发现会不会太晚？我同学说跑步能增高，她田径很好，比我小却有1米61了。高了我整整10厘米。超伤自尊的………但是我怕这样会使胸部发育下垂，而且我体育很差…没办法…我妈总说来了月经就长不了多高了，我很担心啊。。也快开学了，我想知道一些对我不算太大压力的、对我发育利大于弊的运动方法……另外我如果我还能长高，最多能有多高？平时要注意什么饮食和坐息方面的？真心觉得自己很矮，蛮多女生小学之后就光长肉不长个，难道我以后真的这么矮么？而且我也不瘦啊，80多斤，是因为我的体重而长不高的么？？还是我错过了长高的年龄了？？【求解答，希望是有过经历的，请不要复制没有用的答案。在此小女子多谢各位了。】

匿名用户 2013-08-15 13:19

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心态最重要,有的女性在,17左右才长,这个东西说不定的

匿名用户 2013-08-15 13:31

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其他回答

确实要多锻炼身体、这样有助长高发育、你以为锻炼身体会使胸下垂？

匿名用户 2013-08-15 13:27

14还小啦

匿名用户 2013-08-15 13:28

应该是运动太少的缘故，早上起来跑跑步，坚持一下，应该会有帮助，我认识的一个朋友，就是从小跑步，个子1.7m，女孩哦，她自己也说晨跑很管用你1.51,80多斤也不胖的，还有就是补充钙片，有助于增高

森春晓_bLuA 2013-08-15 13:28