您好，脚部拉伤，局部外固定后发现肿胀，考虑局部血液循环不畅，缺少运动有关，您可进行局部理疗和使用消肿药物就可以了。建议您就诊外科，请大夫为您检查，排除骨质病变后，进行局部理疗，外用消肿药物，口服活血化瘀药物就可以了，适量活动。

您好，脚部拉伤，局部外固定后发现肿胀，考虑局部血液循环不畅，缺少运动有关，您可进行局部理疗和使用消肿药物就可以了。 建议您就诊外科，请大夫为您检查，排除骨质病变后，进行局部理疗，外用消肿药物，口服活血化瘀药物就可以了，适量活动。

啥情况？疼痛？建议查个核磁共振看看有没有韧带和软骨破损

您好。依据您所描述的破损情况及病程、目前的症状考虑是正常的。由于骨折后的病程才两个月的。目前要锻炼关节部位的功能。建议您目前要开始锻炼关节部位的功能。锻炼前可以使用舒筋活血的中药外洗汤剂熏洗后锻炼关节部位功能。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食品。