可以吃的，要注意均衡营养。

指导意见：你好，当然可以，蔬菜有很多维生素，而且芹菜可以润肠通便，如果是产后便秘的还有帮助，哺乳期都是下奶食物，保持好心情，饮食均衡，少吃调料还有辛辣生冷食物，对乳汁分泌有影响

你好，可以吃的，最主要的就是不要吃到回奶的食物，比如说韭菜，大麦茶之类回奶的，还有就是不要吃生冷，辛辣的食物，很容易通过奶水影响到宝宝，让宝宝上火或者拉肚子的呢