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中间苔厚白是脾胃有寒湿故有齿痕,两侧有淤血是寒凝血瘀,面色黄有色斑是血行不畅的原因.毛病出在脾胃虚某脂使寒湿留滞阻碍血的正常运行,颜面得不到正常的营养,也影响心血不足可以试试凉拌芫荽：鲜芫荽150克,生姜15克,红辣椒2只.将三者洗净,沥水；生姜,红椒均切丝,再用温开水浸泡芫荽,姜丝,红椒丝30分钟后,沥干水装盘,加人精盐,香麻油适量拌匀即可.此肴具有开胃醒脾,和中理气的功效,适用于 纳差 , 食欲不振 ,脾胃不和等病症.生活护理：参芪猴头炖鸡用料哑贵怠：猴头菌100克,母鸡1只（约750克）,黄芪,党参,大枣各10克,姜片,葱结,绍酒,清汤,淀粉各适量.制法：将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用.把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片,葱结,绍酒,清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪,党参,大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即用剪成.功用：补气健脾养胃.砂仁黄芪猪肚用料：砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个.制法：猪肚洗净,将砂仁,黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用.功用：益气健脾,消食开胃.适用于脾胃虚弱之食少便溏,胃脘疼痛.可用于胃下垂及慢性胃炎病人.
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不要小看任何小病,建议还是到正规大医院去彻底检查应该是肝胆的湿热............
如果不疼不痒的话，是不需要治疗的，目前要保持清洁卫生就行，平时的饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻、生硬的食物的慑入。
你好，自诉舌头下面有两条淤血，这个考虑可能是舌头下面正常的血管静脉丛，所以看起来像淤血这种情况可以抽空到医院口腔科找医生当面看看，这样更为准确，如果是正常的血管网等问题不需要做什么处理的