您好，可能怀疑您是由于血脂高导致的此类现象。建议您检测血脂水平，去医院进行治疗。并养成良好的生活习惯，饮食忌食油腻之品，以清淡饮食

中医学认为，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差， 体质 又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或 胸闷 的症状。脾胃功能失调、 睡眠不足 或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。

打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长,等引起的打鼾。打鼾同时也影响 睡眠质量 ，导致白天易瞌睡。建议:到医院做相关检查。尽早彻底治愈,能不手术最好不手术,用 中药 局部喷药,结合内服中药,针刺,射频等...综合治疗。