宝宝睡眠障碍的医治
抗令锋_WtOD 2014-03-01 21:05
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良好的作息习惯和睡眠卫生（包洞降竞括睡觉时不要开着灯，糟眠室内空气流通，睡姿正法乐确，睡前不要吃过多的东西等），能够促使大脑正常发育并得到充分休息。解除患儿心理压力，以 讲故事 、 做游戏 等方式，对其进行有针对性的 心理疏导 ，以解除焦虑、放松身心。
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你好，建议父母带小孩去医院检查宝儿是不是是因为缺少 微量元素 因此造成宝儿睡不好，建议父母可以预备一些比较安静的歌曲，协助宝儿更好的入睡！
失眠对人精神上的影响容易所致器质性的疾病，还会使人抵抗力下降，使人的身体消耗较大，由于生长素的分泌主要在夜里睡着后，所以少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的成长发育。建议‘在枕头旁边’放10克左右切成丝的 生姜 ，就能催人入眠。