病情分析： 你好，荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病，治疗上一般可以口服抗过敏药物如西替利嗪或氯雷他啶等，必要时去医院进行钙及糖皮质激素的注射治疗，饮食上注意忌下酒及辛辣刺激性食物，同时注意主要是预防发作，措施有劳逸结合、 指导意见： 注意锻炼,特别是多做户外活动，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，并注意...适量补钙与增加富含VC水果如苹果的食用量