您的情况比较特殊，20天来一次的虽然也有，但是比较少见，而且考虑您之前多年的情况，可能是身体内分泌不是很健康。建议您去大型正规医院接受治疗，您的问题光凭只言片语很难确诊。具体是吃药还是使用其它方式调整，要根据诊断结果。