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你好， 蜂蜜 具有一定的润肠功效的，这种情况是可以有一定的帮助排便的作用的。建议平时饮孟昌愚食可以多吃些富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬串狗菜水果等。另外喝些 酸奶 也是有点破助于排便的，还可以补充钙质等营养素，建议也可以在早上喝。祝你健康！
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健康指导： 温开水会好些，蜂蜜浓度也不宜过高，早晚各一杯的话具有降低血液黏稠的作用，同时也对代谢有好处，通便密，等等好处，建议注意蜂蜜，白醋与水的配比度，不宜浓度过高，胃不太好的醋要少量，可以选择在早餐前20分钟喝也可以在中餐和晚餐结束后立即喝。
你好，可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转，如果效果不好可以采用 开塞露 或缓泻剂进行治疗的。