面前放一个小凳子（类似幼儿园小朋友做的板凳的高度），有节奏地上上下下，这样可以减肥吗？？？

匿名用户    2013-11-06 17:37    

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其他回答

早晨和晚上给做100个下蹲，就有效，我就是这样的！

匿名用户    2013-11-10 12:22

要买酵素，可以去徳丽斯康买啊，他们酵素还蛮便宜的。

匿名用户    2013-11-07 10:05

一只脚在上一只脚在下有节奏的跳 可以减小腿

匿名用户    2013-11-06 21:30

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