吃菠菜的时候用热水焯一下好不好呢

我听人说吃菠菜的时候用热水焯一下好，我家宝贝有点 缺钙 ，吃菠菜到底用不用热水焯呢
公羊春英_opg4    2013-05-02 17:35    

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这得焯一下，菠菜里有草酸钙，吃了对身体不好葵香，吃之前得它它满先用水焯一下怪辉

牧智渊_dVaK   2013-05-02 18:04
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需要焯一下的，有一期CCTV10健康之路的辅食专题讲过这个问题的。

郎含莲_CzA1    2013-05-02 18:01

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