您好， 痔 疮若不算严重，可依靠饮食来治理，去除大便干燥，免令病情恶化。多进食富含可溶性纤维的食品，减吃煎炸辣味、味浓及香料多的食品，容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化。一定要天天坚持做适量运动，提高全身的血液循环。若长时间痔疮出血，好像引致铁质不足而 贫血 ，须加以适当补，比如像进食 豆类 、坚果、水果和深绿色蔬碗战菜，添加铁的吸收。劣行劳 不要感觉得了痔疮咋样，要保持轻松愉快的心情，对恢复和医治有协助峡阶。